納豆

世間では納豆が売り切れする店がこの何日か続出しているらしい
少し前に納豆ダイエットで２週間で３キロ痩せた人とかの番組が
あったらしい。私は観なかったのですが、我が家の冷蔵庫に買った
はずのない納豆が入っているではありませんか、
「あれ？納豆買ってないのに何で入ってるんだろ？」娘が言いました。
「パパだよ！納豆で痩せるんだって！！」「へーェ納豆だけで痩せたら苦労しないよねー」
その後お客様とも話題になりそんな番組がやった事を知りましたよ。
それにしても何だか信じられない話ですよねー。
１５年前の私ならすぐに飛びついたかもしれませんけど・・・・
どう考えたって、食事制限も運動もなしでただ納豆を一日２パック
食べるだけで２週間で３キロですか？
脂肪を１ｇ消費させるのに必要なカロリーが約１０ｋcalだとすると
単純に３キロ痩せるためには２週間で３００００ｋcal
１日にすると約２４００kcalを納豆２パックでって事？
絶対無理でしょ、もし本当だったとしたら、逆に納豆はとんでもなく危ない食物で、
身体壊してるとしか思えないね！！
しかし皆痩せたい気持ちは誰しもあるんですよねーそれにつけ込んでいろんな薬や情報が飛び交って・・・・
何を信じていいか分からなくなるのも当然ですよ、私も昔いろいろやってみましたが、
やはり楽して痩せる方法はなかなかないようです。
寒天・こんにゃく・ココア・コーヒー・・・・・どれも売り切れ
ブームがあったような気がしますよ。程ほどがいいんです。

家の父ちゃん今日も納豆買って来るのかなー・・・・・・・。